首こり・頭痛
「整体が初めてで不安…」
そんな方にも好評です。
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078-954-6663
こんな腰痛症状、
ありませんか？
首や肩が重だるく、毎朝すっきり起きられない
なぜあなたの首こり・頭痛は、何度もぶり返すのか？
首こり・頭痛の根本原因とは？
多くの方が、首や肩を揉んでもすぐに元に戻ってしまう経験をされています。
それは、“つらさの原因”が別のところにあるからです。
・猫背や巻き肩、ストレートネックなどの姿勢の崩れ
・骨盤や背骨のゆがみによる首まわりの緊張
・呼吸が浅くなることで筋肉に十分な酸素が届かない
・自律神経の乱れによる過緊張状態
つまり、首こり・頭痛は “結果” であり、 “原因” ではありません。
姿勢と骨格から整える首こり・頭痛
- 前傾姿勢や巻き肩で、頭の重みを支える負担が首〜肩に集中
- 骨盤や背骨がゆがむことで、姿勢を支える筋肉が過緊張を起こす
- 長時間の同じ姿勢で血流や神経伝達が滞り、慢性的な疲労が蓄積
こうした“全身のアンバランス”が原因で、 いくら腰だけをほぐしても、また数日後に不調が戻ってしまうのです。
だからこそ、当院は「姿勢 × 骨格 × 筋肉」に着目
こぐま整体院では、
- 腰だけを見るのではなく、全身のバランスをチェック
- 無理な力を使わず骨格の歪みをやさしく整える
- 矯正その方に合った負担のかからない姿勢のアドバイス
を通じて、“その場しのぎ”ではない、再発しにくい体づくりをサポートしています。
「その場では楽になるけど、またすぐ戻ってしまう…」
そんな整体の限界を感じている方にこそ、当院の考え方を知ってほしいと思っています。
こぐま整体院にお任せ！
こぐま整体院では、表面的な症状だけでなく、“なぜその症状が繰り返されるのか”という【原因の根本】にアプローチします。
- 「痛いところだけをほぐす」ではなく
- 「なぜそこに負担がかかっているか」から見直すことで
- 体そのものが「戻りにくくなる」状態を目指していきます
あなたの体は、変われます。そのきっかけを、ここから一緒に作っていきましょう。
痛みを“繰り返さない”
根本改善アプローチ
骨格のゆがみで
筋肉がガチガチに
骨格が歪むと周りの筋肉に余計な負担がかかり、ガチガチに固まってしまい肩こり・腰痛・猫背などの不調が起こる原因に。
骨格を整えると、
筋肉がゆるみラクに！
骨格を整えることで負担が軽減され、筋肉は自然と緩み、本来の健康な状態へ。無理なく根本改善を目指せます！
多くのお客様から
喜びの声を
頂いています！
肩こり・不眠・頭痛
でお悩みの40代女性
肩こりは“当たり前”。特にここ数年は午後にはガチガチ、夕方には頭が重くなる毎日。ひどいときは吐き気まで…。
マッサージではすぐ戻るから期待してなかったけど、初めての骨格矯正で「軽くなった？」と感じたその夜、ぐっすり眠れ、翌朝から肩の重さがないことにびっくりしました。
慢性的な肩こりが楽になって、本当にうれしいです。
神戸市垂水区在住 T・Y様
腰痛、猫背、ストレートネック
でお悩みの30代女性
長時間のデスクワークで、腰がずっと重い。座っているだけで固まるような感覚が続き、前屈すればつっぱり、反るなんて不可能でした。
そんな時に受けた骨格矯正。施術後、前屈がスッとできて、後ろにも反れる！「腰が動くって、こんなに快適なんだ」と実感しました。不安だった体が、久しぶりに軽く感じています。
神戸市西区在住 K・R様
施術の流れ
※スクロールで確認できます
1．カウンセリング（お悩み・生活習慣のヒアリング）
日常生活での姿勢・動作のクセやお仕事の環境、肩こりの経過を詳しくお伺いします。
「いつから、どのようにツラいのか？」など、原因を探るための丁寧なヒアリングを行います。
2．姿勢チェック・体のバランス確認
肩の可動域や筋肉の張り方、猫背・巻き肩・骨盤のゆがみなどをチェック。
どこに負担がかかっているのかを“体の使い方”から確認していきます。
3．骨格矯正（オーダーメイド施術）
肩・背中・首にかかる負担を根本から軽減できるように、骨格のバランスを整えます。
ボキボキしない、やさしくて安心の“無痛矯正”で、リラックスして受けていただけます。
4．診断結果のご説明
施術後は、お身体の状態や不調の原因について分かりやすくご説明します。
ご不安な点やご質問も、その場で丁寧にお答えいたしますのでご安心ください。
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よくあるご質問
首や肩をマッサージしてもすぐ戻ってしまうのはなぜ？
肉を揉むだけでは、姿勢や骨格の歪みが残ったままのため、根本的な改善にはつながりにくいのです。当院では骨格バランスを見ながら施術を行います。
ストレートネックは整体で改善できますか？
はい。ストレートネック自体を直接治すわけではありませんが、それに伴う首の負担・姿勢の崩れ・痛みを軽減することは十分可能です。
頭痛がひどい日でも受けられますか？
症状が強すぎる日は無理をせず、落ち着いたタイミングでの施術をおすすめします。ご相談のうえで安全に施術を行います。
首こり・頭痛と骨盤って関係あるんですか？
実はあります。骨盤が歪むと背骨のバランスが崩れ、結果的に首や頭へも負担がかかるのです。全身のつながりを見て調整していくことが大切です。
整体が初めてでも大丈夫ですか？
はい、ご安心ください。当院は初めての方でも安心できるよう、丁寧なカウンセリングとやさしい施術を心がけています。
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